2013年9月29日日曜日
【書評】ぼくを探しに
【書評】憂鬱でなければ、仕事じゃない
2013年9月24日火曜日
【書評】心が喜ぶ働き方を見つけよう
■所感
・あれこれ考えて動けなくなるくらいなら、自分が正しいと思うことをやってみたらいい
そんな自然な生き方を後押ししてくれる本。
■今日の赤ペンチェック
・自分の内側から涌き上がってくるエネルギー、本当に自分の求めている心の声に耳を傾けて、素直に動いてみる「グッとくる働き方」
・人間な奥底から生まれるエネルギーには、「人に喜ばれ、世の中がよくなることを求める性質」がある
・「正解がわからないから、やらない」という選択肢ばかりとっていると、新しいものは何ひとつ生まれない。
今までの歴史の中で、人間はいろんなチャレンジをして、失敗しながら進化してきたはずなのに、いつのまにそれを忘れてしまったのだろう。
・考える前に一歩踏み出して、感じたままに動けばいい。
・感じて動く。感じて学ぶ。
・答えは本の中ではなく、感じて動いていく中にあったのだ。
■明日から具体的にやること
・自分の心の奥底の声に耳を傾ける
・雄勝のボランティアみてみる
■総評
★★★☆☆
2013年9月9日月曜日
【書評】私の生活流儀
■所感
・何事もほどほど、腹八分が良いみたい。足りないことで有り難みを感じられる。
・昨日見た『北の国から』を思い出した。物があふれた都会の生活は果たして幸せと言えるのか。あるものを十分に活かす慎ましい生活にこそ幸せがある。初めて水が通ったときの五郎と子供たちの喜びよう、初めて電気が通ったときのはだか電球の明るさ。当たり前に思っていることに幸せがあるんだと思う。
■今日の赤ペンチェック
・人生即努力、努力即幸福
・感謝は物の乏しきにあり、幸福は心の恭謙に存ず
・自分の現在の境遇は、常に過分であると感謝し、何事にも不平不満を抱かない
・何事にも明るい面ばかりみて、くだらぬ心配はしない
■明日から具体的にやるべきこと
・腹八分
・ゆっくり噛んで味わう
・毎朝水をコップ一杯飲む
■総評
★★★☆☆
2013年9月6日金曜日
【日記】入院生活 その2
■人生設計 その1 やりたいこと
この数年は仕事一筋。
特に結婚してからは、仕事以外は妻にまかせきり。
でもこんなにも単色の人生で良いのだろうか。
体を壊して分かったこと。
健康でいられることの有り難さと人生の短さ。
この機にやりたいことを洗い出してみよう。それを元に人生設計してみるのも悪くない。
自分の人生は自分が決める。
もちろん、妻とはしっかりと共有したうえで。
こんな思いで、やりたいことを洗い出してみた。(順不同)
・就農体験
・海外からのホームステイ受け入れ
・山登り(日本百名山制覇)
・キャンプ
・プロボノ
・越境学習
・世界一周旅行
・海外で働く
・自然のある所で暮らす
・銭湯、温泉の近くに暮らす
・家族ぐるみの付き合い
・趣味仲間を持つ
洗い出してみると、意外に出てこない。
普段からあまり考えていなかったからもしれないですね。
消すほど数は多くはないので、
取り敢えず全部をやってみることにします。
■人生設計 その2 ビジョン
やりたいことを実現しているイメージの具体化。
ホームステイの受け入れ、家族ぐるみの付き合いのためには、
「広い家に住むこと」
4部屋以上は必要かもしれません。
自然のある所に住みたいも付け加えると、
「田舎にある広い家に住むこと」
就農体験は、家庭菜園や市民農園でも実現できそうなので、付け加えなくても良さそう。その結果、こうなりました。
「田舎にある広い家にお客様を招いて、一緒にたこ焼でも焼きながら談笑している。たまに海外からのお客様もいらっしゃって、英語で日本の歴史・文化・政治を語っている自分と家族。」
おおっと、英語と自国についての学習はやるべきことにいれておかないと。
趣味は農業に登山にキャンプ。それと読書。
「毎年一回は家族でキャンプする。カレーライスを一緒に作って『去年より、おいしいね!』など輪になって話している」こんなイメージ。
登山は健康維持も目的の一つ。
「毎年新緑と紅葉の季節には登山している。帰りには大好きな温泉に入る。」
日本百名山の制覇には、あと50年か。
82歳になってるね。まあ、夢は大きくないとね。
2013年8月24日土曜日
【書評】ハーバードの人生を変える授業
■所感
目の前のことに追われてついつい本当に大切なことをおざなりしてしまう。
大切なことを思い出させてくれた。
■今日の赤ペンチェック
・幸福というものは人生における客観的な出来事で決まるのではなく、出来事をどのように解釈するかという主観的な心の働きによって決まる
・最高の出来事が起こるのではありません。 起こった出来事を最高のものにできる人がいるのです。
・悲観論者はあらゆるチャンスに困難を見いだす。 楽観論者はあらゆる困難にチャンスを見いだす。
(ウィンストン・チャーチル)
・禅の達人と普通の人との違いは、普通の人はいろんな意味において、自分の人間らしさと闘おうとすることだ。
(哲学者 アラン・ワッ ツ)
・完璧主義と最善主義のいちばんの違いは、前者が現実を拒絶する考え方であるのに対して、後者は現実を受け入れる考え方であるということ
・最善主義者は、失敗を人生の自然な一部分であり、 成功につながる欠かせない要素だと理解しています
■明日から具体的にやること
・毎日、感謝できることを5つ書く
・毎日、人間としての自分を許すための瞑想の時間をとる
■総合 ★★★★★
定期的に読み直したい本

